Health Quote

Health is energy, vitality & well-being. You know it when you feel it, when you see it; healthy living is a beautiful thing. Healthy people feel energized & look fantastic!
Showing posts with label urin test. Show all posts
Showing posts with label urin test. Show all posts

Jom periksa adakah pengambilan air anda mencukupi?

Rujuk kadar kepekatan warna urin anda dengan gambarajah di atas.

  • Urin pada skala 1,2 @ 3 bermakna kandungan air badan anda mencukupi
  • Urin pada skala 4 hingga 8 bermakna kandungan air dalam badan anda tidak mencukupi..perlu minum lebih banyak air ye? (nak senang rehidrasi...minum PD aje..hehe)

Senang aje kan nak cek?

*Sila maklum sekiranya andaq ada mengambil sejenis suplemen vitamin @ multivitamin, sesetengah suplemen boleh mengubah warna urin kita selema beberapa jam. So. no worries, hubungi doktor anda @ saya kalau ada membeli suplemen dari saya ^_^

Semoga bermanfaat.